目前分類:孕婦的美麗與哀愁 (7)

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回想起四年前懷小綠逗的日子
總是期待著產檢照超音波
早早心急的想知道性別 
只為了想血拼嫩嬰的小玩意
 
四年後的這一胎,當有人問我
「有什麼東西是懷孕必須要先買的?」
我會毫不考慮的說
「當然是能讓孕婦舒服的東西先買!」
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早買早享受,晚買也不會後悔
就是孕婦枕這個東西沒錯!
 
有了前一胎的經驗,
這次孕婦枕早早就準備起來
這胎陪伴我的是來自英國的 Unilove 
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之所以選擇 Unilove 這顆孕婦枕
除了這品牌本身是英國專業的母嬰品牌
旗下的推車.餐椅.邊床等商品都非常有質感外
 
最重要的是這顆 Hopo多功能孕哺枕
堪稱是使用年限最長的月亮枕
總共至少有 3 種變化 10 種功能

側睡抱枕 / 抬腿舒壓枕 / 親密環抱枕 / 柔軟背靠枕 / 減壓坐墊枕

休息娛樂枕 /  親密授乳枕 / 寶寶沙發枕 / 寶寶學坐枕 / 寶寶俯臥枕

還可以是假男友(咦?)
真!的!很!厲!害!!
 
 
這篇除了開箱也跟大家分享一下孕婦枕應該怎麼挑?
卸貨以後才可以持續好用,不會變成床上的廢棄物

先來開箱吧!!!

 

不是我在說的
Unilove 孕哺枕的外包裝真的是送禮很得體
這麼大器的禮盒包裝,收到的當下真的覺得很幸福
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霸特!!這紙箱真的太大又太堅固漂亮
其實又讓我有點又驚喜又困擾的感覺
因為我不知道到底該不該丟它耶?!
 

打開外箱,月亮枕的部分是用壓縮袋密封包裝

另外一個小的夾鏈袋裝的是枕套

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 枕套材質分為經典針織有機棉涼感四種

因為我真的超怕熱,

所以選的是涼感系列的枕頭+枕套禮盒組

也可以另外再單買枕套做替換 

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     孕哺枕挑選重點1:枕芯一定要夠厚挺不能塌     

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 想當年懷小綠逗時買的第一個月亮枕

不懂得枕芯的差別到底在哪?

買了一顆據說是科學托腹又可以同時支撐雙腿跟腰部

還號稱像在男朋友懷抱的雙側型孕婦枕

看起來好像很厲害的樣子(摸下巴)

 

結果用沒多久,連小孩都還沒出生

這顆枕頭就已經讓我覺得厭煩

因為睡沒幾次就開始扁掉,到後期根本撐不住腰跟肚子

還因為兩側一大一小的設計,放在床上顯得多餘又佔空間

唯一大概就是追劇可以跨咖這點還行吧!
 

於是,我認清了

孕婦枕長什麼樣子真的不是重點

重點是 枕芯的支撐度到底行不行?! 

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有了前車之鑑,一收到 Unilove 這顆枕頭
先不管他好不好看,先確認一下厚度根支撐性

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Hopo多功能孕哺枕厚度從12cm~最厚處有15cm

15公分厚實枕心摸起來 非!常!扎!實!

經過我亂掐亂捏亂壓蹂躪,還是緊實的回彈

超厚實飽滿,這種程度睡久了也不怕塌陷

支撐性非常好! 這點超級重要

支撐後期又大又重的孕肚應該可以非常給力

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裝上枕套後,花色走一個簡約時尚的英倫風
I like it

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展開月亮型的尺寸外圍最長到180cm

連爸爸都可以無尾熊抱沒問題

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側睡抱枕-可以支撐孕媽咪腰部及背部

超環繞人體工學加長設計,可以從頭到尾貼身環抱住,完整做到減壓釋放

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展開的長條月亮枕,在孕期是減壓的好幫手

孩子出生後,嫩嬰期是簡單的小床圍

三個月起,是練趴的好幫手

等到像小綠逗三歲這麼大時................

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他會比大人還愛這顆月亮枕
可睡,可躺,可抱,可靠,可跨咖
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不知道是不是因為我選的是涼感枕套的關係?
整顆枕頭靠久也不會因為體溫高而悶熱
表面始終維持一種滑滑的觸感,非常舒服
 
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不只睡覺要他,連出門外宿我都帶著他
自從有了肚子那塊肉後,真的很怕沒有一個舒服的靠枕阿!
 
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     孕哺枕挑選重點2:一定要有扣子能固定成型     

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我只能說
沒有扣子固定功能的孕婦枕,生完孩子後就沒什麼用了
 
可以把枕頭這樣整個圈起來固定,才能真正發揮哺乳枕的功用

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在新生兒剛出生的頭一年,餵奶幾乎都是呈現以下這個姿勢

嬰兒小的時候,媽媽的手幾乎都是懸空一次30分鐘以上

嬰兒大一點,媽媽的手臂就是在練舉重一樣喝奶多久就得舉多久

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有了這顆新生兒哺乳枕,哺乳時手臂可以直接輕靠,讓手肘無負擔

枕頭的連結扣可以整個固定枕頭圈在腰間不會亂跑

所以沒有固定的扣子根本就不能算完美的哺乳助手阿

 


   孕哺枕挑選重點3:枕套一定要能換洗     

這點我想不用我多說大家應該都知道吧!

不要貪小便宜,以為買一顆枕頭用爛了丟掉就好

一顆好的孕哺枕,陪我們度過的不只是孕期的不適

更是新生兒授乳期的好幫手

 

枕套可以單獨拆卸清洗

好清洗+快乾以隨時保持清潔度

 

孕婦及新生兒皮膚都是最敏感的

經常換洗可以降低過敏或是疹子的發生

(更可怕的是,嫩嬰餵奶遇到吐奶溢奶幾呼是常態啊!洗枕套總比洗床套好啦我覺得)

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接下來要揭露的是我覺得這顆孕哺枕最吸引我的地方了
   加值必選重點:獨家專利!一秒成寶寶安撫沙發  

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拉開枕套拉鍊,裏頭藏著 獨家專利一體成形的枕套
拉出枕套將整個枕頭包起來
 
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只需一秒,就變成寶寶專屬的安撫小沙發

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變身寶寶安撫沙發後的尺寸是82 x 55(CM)
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專利一體成形的三點式安全帶
可以將寶寶固定的安全又安穩

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安全帶可以調整,不只是小嫩嬰

連(三歲)小惡魔也可以裝進去喔!

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嫩嬰時期可以當安撫枕

寶寶可以安全的固定睡在上頭

媽媽寶寶同床睡,也不擔心壓到寶貝

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大一點的時候,可以變成 寶寶學坐枕

完美包覆讓寶貝舒服的坐著,媽咪無後顧之憂

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小綠逗現在很愛把她當沙發坐
這孩子一坐上去還有自動上鎖的功能呢(笑)

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最貼心的枕邊人,從0到99歲都適用的萬用枕

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早買早享受!

可以從懷孕起到孩子上大學了

徹底完整使用每一個時期的功能性

絕不浪費的   Unilove Hopo 孕哺枕

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Hopo多功能孕哺枕-涼感系列
 
 
 
 
 
 
--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實感受,敬請安心服用
 
 
 
 

覺得我好認真的話~可以來給小綠逗按個讚

有事沒事都可以來聊聊喔! 

 

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小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

回想四年前懷著小綠逗的孕期時光

跑遍大大小小的婦幼展,媽媽教室

其中讓我印象最深刻的就是大地之愛舉辦的媽媽教室

(文章在此【孕婦日記】不虛此行的大地之愛&液相勻化媽媽教室心得 )

那是我第一次認識大地之愛這個品牌

 

小綠逗出生後就是個完全沒得商量的全親餵母奶寶寶

記憶中陪伴我度過血淋淋親餵時光的是大地之愛的哺乳舒緩膏


「大地之愛」~對身體的愛

是對大地「天生萬物以養民」的感謝與回饋

主打天然有機無毒,秉持反璞歸真的品牌信念

嚴選經官方有機認證或成分天然的無毒產品

減輕身體的負擔,也讓大地休養生息

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大地之愛 媽咪樂哺Motherlove系列

是針對孕期到哺乳期的媽咪提供身體保養及營養品

 

這次來跟大家分享這瓶有機認證的

《天然草本美腹霜》

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不含任何人工色香料、防腐劑及石化衍生物

成分原料經美國USDA有機認證

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一瓶大小是4OZ(120ML)

瓶子大小不會太大,外宿帶出門也很方便

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草本美腹霜 是以天然有機的植物功效

來預防紋路產生、肌膚的保養

可以避免孕媽咪使用到有害成分

 

採用純植物性修護及抗炎的有效成分

藥蜀葵根、乳油木果油、金盞花

特別添加的高滋潤乳木果油,保持肌膚彈性的效果顯著

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跟一般妊娠油或霜不太一樣

美腹霜看起來有點像小護士那樣的膏狀

但實際上質地還比小護士柔軟許多

 

一次使用量大概只需10元硬幣大小,

推開後非常滋潤,延展性非常好

只要使用一瓶就可以抵過一般油+霜的妊娠保養組合

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味道有點像芳療SPA聞到的淡淡精油味一樣

聞起來非常舒服

很適合洗完澡睡前使用,舒壓助眠

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雖然說,妊娠紋的產生有一部份是跟遺傳有關

但事前的預防保養真的不可少

當肌膚急速擴張、卻沒有一定的滋潤彈性

就容易留下皮膚撕裂的成長紋路

 

建議從懷孕初期就可以開始使用美腹霜

直至產後三個月都可以持續使用,不會影響哺乳

 

可以緩解孕肚的緊繃感,

淡化局部因為快速撐大而產生的細小紋路

保持皮膚滋潤,

舒緩懷孕期間腹部肌膚的乾癢不適

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而且不只是肚子

千萬不要忽視胸部、腰部、臀部、手臂這些部位

只要是會變胖變大的部位都不要忘了

 

特別是小腿容易浮腫的,也可以用它來按摩

個人覺得消水腫、舒緩的效果還不錯喔!

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高齡有幸再度懷上小薏仁,體質膚況都不如從前

尤其這胎肚子完全沒在客氣大超快的

真的很怕七早八早蟲蟲就爬上肚皮了(抖)

 

美腹霜的純植物性配方,對媽咪寶寶都很安全

可以放心讓姐姐幫著媽咪一起照顧二寶

這畫面我好愛❤️

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天然草本美腹霜產前及產後保養肌膚都適用

哺乳期也絕對可以安心使用

 

有興趣還不熟的媽咪

也可以先上官網 索取試用包 試試看喔!

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大地之愛

官網   https://www.earthlove.com.tw/

粉絲團  https://www.facebook.com/love.of.mother.earth/

天然草本美腹霜  哪裡買?

 https://www.earthlove.com.tw/items/1035

 

 

 

 

 

--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實感受,敬請安心服用
 
 
 
 

覺得我好認真的話~可以來給小綠逗按個讚

有事沒事都可以來聊聊喔! 

 

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小綠逗 i 逗媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當我發現懷孕的第一件事
不是馬上去看醫生,而是馬上換掉保養品
一般保養品中含有A酸、香精、酒精、淡斑類.........等產品都不適合孕婦使用
 
 
尤其這次我從一懷孕就開始深刻感覺到
懷孕荷爾蒙異常原來是這麼一回事
 
皮膚變的又油又粗、
痘痘、粉刺全身無一不亂長
身上還不定時飄出自己都覺得尷尬的異味(哭)
 
 
一向讓我引以自豪的"白透亮" 
竟然也疑似黑色素沉澱般變得暗沉無光
真的是嚇壞我了!
 
 
然後這胎肚子又像吹氣球一樣大的奇快
正當我措手不及,
到底要先顧"臉"還是顧"肚皮"?
我認識了『澳洲果寶』這個品牌
 
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~澳洲果寶
來自澳洲專業母嬰品牌 
100%澳洲原裝進口
無添加香精,防腐劑,礦物油,界面活性劑
不做動物性測試
通過敏感性肌膚測試
 
 
在台灣的代理人本身就是孩子的媽
當初因為尋找自己懷孕到生產期間的安全有效保養品
測試了20種以上的產品
澳洲果寶經過負責人一年半以上的親身使用測試體驗
確認是適合媽咪寶寶的安全理想商品才正式引進台灣
 
在澳洲當地,產品"成分來源天然"是第一要素
為了符合亞洲市場的要求
澳洲果寶的商品經過澳洲指定的專業實驗單位進行"人體貼膚試驗"
全系列 通過敏感性肌膚測試
讓媽咪多一份安心保障
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RosehipPLUS 玫瑰果油系列 是今年2020年初才引進台灣的新產品
在澳洲當地將玫瑰果油運用在孕產婦保養,已經有超過10年以上的時間了
因為玫瑰果油成分本身具有明顯的預防抗老修護,淡化紋路功能
所以還有"身體橡皮擦"的別名
據說,連英國凱特王妃孕期都是使用玫瑰果油直接擦肚子保養喔!
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 RosehipPLUS 玫瑰果油全系列有
潔顏乳,果油,隨身滾珠筆,日霜,晚霜
 
擁有世界最好品質的野生玫瑰果作為原料
並且通過全球最高標準的有機認證
 
RosehipPLUS產品榮獲多項獎項,及媒體雜誌報導
  在澳洲當地可是玫瑰果油教主呢!
 
首先入門就是這個"果油+霜"組合
 
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      有機玫瑰果油 Organic Rosehip Oil (30ML)    

• 使用高質量智利玫瑰果籽冷壓萃取

• 每瓶含上萬顆果籽冷壓萃取精華100%有機玫瑰果油  

• 保濕、舒緩、修復、亮白一次到位

• 呈現金黃色色澤,淡淡原始木質及堅果香氣

• 親膚性高、溫和不刺激、吸收快速

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RosehipPLUS 這瓶 有機玫瑰果油用途超廣
可以從頭擦到腳 真的一點也不誇張
髮油,護唇,臉部保養,指緣油,肚子臀部
全部只要一瓶搞定

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有機玫瑰果油是"油"沒錯!
但是沒有我想像中的那麼"油膩" 
 
非常清透漂亮金黃色色澤
推開後非常好吸收
不會有過於黏膩的濃稠感
 
然後,我原以為
這應該會是浪漫的玫瑰香味
結果,完全不是耶!
 
天然玫瑰果油味是偏像一種自然的木香
完全沒有添加任何香精
沒有香味,單純無味
適合對氣味特別敏感的懷孕媽咪
 

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玫瑰果油使用方法就像一般精華液、基底油一

除了可以直接使用以外,也可以加在原本的保養品或乳液裡使用

 

原本普通的保養品,滴上了一滴果油

不但創造了油水均衡,還提升保濕修護抗老的效果

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尤其是懷孕初期,不想馬上買貴貴的妊娠霜

可以將玫瑰果油加幾滴在原本擦身體的乳液乳霜

平凡的身體乳馬上升等成高規格的除紋乳霜

 

比一般單擦乳液多了預防淡化紋路的功效

多了一點油也比較好推好吸收 

一般便宜的身體乳液乳霜完全不會浪費!

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平常洗完頭使用吹風機吹整前,先將玫瑰果油擦在頭髮

可以取代護髮油保護修護髮質的功能

不怕因為過油過重造成頭髮扁塌

(真的不誇張!我從懷孕開始頭髮無時無刻都能油到一個不行!一般護髮油上了我的頭一不小心就會變成湯麵)

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而且玫瑰果油的用量真的 超 超 超 超 省

如果搭配日、晚霜使用,一瓶30ml大約可以用4個月

如果身體搭配乳液使用,大約可以用半年

每個人的使用習慣不同,如果單獨使用就會快一些喔

比起上一胎一懷孕就買破荷包的高價妊娠油

RosehipPLUS 玫瑰果油真的很經濟實惠

 

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除了滴管式30ML的瓶裝,還有方便隨身攜帶的滾珠筆

  有機玫瑰果油滾珠筆 Organic Rosehip Oil Roll On(15ML) 

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如果不會掌控用量的人,很推薦可以用這種滾珠筆

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 直接滾在想擦的部位

再依照個人需求逐一增加使用量

滾珠瓶平時使用在細部位置(如指緣,法令處)也更方便

滾珠直接滾在皮膚上還有一種微妙的涼感

外出攜帶很方便,不用帶一整罐也不擔心滴太多

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     玫瑰果油保濕日霜 Hydrating Day Cream (75ML)    
• 含95%有機原料及玫瑰果油等天然植物性油脂 

德國洋甘菊花萃取、乳油木果脂、全緣葉澳洲堅果籽油

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 日霜成分除了玫瑰果油還有洋甘菊萃取精華

擦起來非常清爽不膩,還有舒敏作用

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    玫瑰果油修復晚霜 Nourishing Night Cream (50ML)   
• 含95%有機原料及玫瑰果油等天然植物性油脂

油橄欖果萃取、乳油木果脂、荷荷巴油

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RosehipPLUS 晚霜比起日霜稍微濃一點

擦的時候不會很厚,保濕度卻很持久

可以讓我睡超過8小時,一早起床臉完全不會出油

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  最近開始熱,冷氣都要持續開一整晚才能睡

睡前我會滴一滴玫瑰果油在晚霜裡

然後全臉稍微按摩一下

隔天早上醒來明顯感覺皮膚是亮的呢

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我現在早上起床,晚上睡前

就是用一般的礦泉噴霧噴完全臉

偶爾上個保濕精華+滴兩滴玫瑰果油

最後擦上玫瑰果油系列的日/晚霜

覺得很方便,而且很省啊!

最重要的是改善了皮膚前一陣子亂出油跟黯沉的問題

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   玫瑰果淨化潔顏乳Cleanser (150ml)  
• 含88%有機原料及玫瑰果油等天然植物性油脂

• 使用溫和非離子界面活性劑,溫和不刺激

• 可卸除彩妝 卸妝洗臉二合一,保持肌膚油水平衡 

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 不是一般那種厚厚的卸妝乳

質地就像一般保濕乳液,非常好推開溶解

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按摩臉部洗完沖乾淨後
就算沒有馬上擦保養品
也能感覺到皮膚的保濕度,一點也不緊繃
 
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其實我還滿意外

RosehipPLUS 在有機保養的市場裏價格算親民

並沒有像一般一掛上"有機"就價格翻倍漲的驚人單價

 

尤其成分天然不刺激,覺得不只是孕婦用

皮膚敏感無法使用專櫃產品、又想追求明顯透亮效果的

真的還滿推薦可以試試看 RosehipPLUS 玫瑰果油系列

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 團購ing 

RosehipPLUS 2020台灣上市首團就在5/21(四) ing

原廠給了我們相當優惠的限量組合

詳情請關注 粉絲團 公告喔

 


同場加映一下

我覺得很好用 Mum To Baby 的寶寶羊奶系列

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Mun To Baby系列是以蘆薈汁取代水

澳洲山羊奶為基底

所以保濕修復效果 非!常!好

在台北知名的李木生婦幼診所也有販售

而且寶寶從在診所出生到產後護理之家全都是用Mum To Baby

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    寶寶羊奶洗髮沐浴二合一 Goat Milk Shampoo & Wash   

★新生兒必備 洗頭洗澡快速上手不卡卡

★以山羊奶為基底 溫和不流淚配方搭配薰衣草香 寶寶好放鬆

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 See!! 它真的是跟羊奶一樣

不過請放100萬個心(拍胸)

沒有羊奶味,只有非常放鬆的薰衣草香氣

從一洗澡整個浴室就開始瀰漫著一股準備睡覺的氛圍

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 這瓶洗髮沐浴二合一從新生兒就可以使用

不流淚配方,洗頭不會哭哭喔

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    寶寶羊奶潤膚乳  Goat Milk Lotion  

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說到這瓶乳液!!!我給他打90分

有香,但不會太香太噁心

很保濕,但不會太水像沒擦一樣

我很難形容他的質地

擠出來有點濃稠感,

但推開後又很快速的像一層保濕水膜一樣貼到皮膚上

保濕感很強,然後乳液的質地在接觸皮膚時更有舒緩的感覺

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唯一缺的10分就是..............
因為從澳洲原裝進口
最近疫情關係,感覺貨況不是太穩定
這點讓我很擔心後面用完會買不到

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 這兩瓶羊奶系列雖然是寫著寶寶專用
但是,連媽媽我都愛不釋手
 
成份天然溫和,薰衣草的天然香氣真的好迷人
真的大大舒緩了我這胎孕期皮膚乾癢不穩定的困擾
睡前使用,也真的有安定凝神的效果
 
(至少,最近陪睡的我都沒有爆炸!脾氣可好的很呢!)

 

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曾聽說,有的媽媽懷孕.哺乳期為了怕影響小孩

整個孕期都沒有擦保養品(驚嚇!!)

千萬恩湯阿~

不要小孩還沒生出來,就整個人變得不認識自己啊!

 

雖說媽媽愛孩子天經地義,為孩子犧牲好像也沒什麼

但女人自己一定要先愛自己,別人才會愛你,

唯有讓自己保持在最佳狀態,才有能力愛孩子更多

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--------本篇為合作邀稿--------
本人親身體驗真實感受,敬請安心服用
 
 
 
 

覺得我好認真的話~可以來給小綠逗按個讚

有事沒事都可以來聊聊喔! 

 

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呼!生完已經11天了

每天沈浸在「低頭兩粒奶,抬頭又ㄧ餐」的生活

睡醒▶️吃▶️餵奶▶️擠奶▶️吃▶️餵奶▶️擠奶▶️吃▶️餵▶️擠▶️吃餵擠▶️睡▶️擠▶️擠▶️擠▶️睡醒

 

懷孕後期的不適,產前的不確定因素,產後無限循環的忙錄生活

讓這篇早該在生產前就有的記錄,難產到今天終於完成了✌

---------------我是-分隔線--------------

 

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因為是剖腹產,出院後直接衝月子中心

所以待產包(箱)顯得特別大包

出發當天是ㄧ個20吋行李箱+行李袋

 

為什麼要分兩袋?不是ㄧ個26.28吋行李箱就搞定了?

Ans: ㄧ方面防止🐷豬隊友找不到東西,ㄧ方面可以在出院時先將住院期間用不到的先帶回家。

 

身為一個勤儉持家又傻不隆冬的新手媽媽

怕自己緊張漏東漏西 所以從32週就開始陸續整理 

每天想到什麼 就把可能需要用到的丟進行李

(市面上有很多針對產婦個人衛生用品的待產包組合ㄧ包大約1000~1500,但勤儉持家的我覺得根本不用花到這個錢)

 

準備前ㄧ定要先跟生產的醫院/診所,以及月子中心-確認什麼有?什麼沒有?需要自備什麼

我是在診所剖腹產▶️衛教告知什麼都有,只需要準備寶寶出院的衣物&夜用衛生棉

出院直接往月子中心▶️接待告知只需準備寶寶的配方奶&媽媽個人盥洗用品

 

另外,強烈建議跟我一樣容易緊張的媽咪ㄧ定要盡早準備

後期有太多不確定,不要拖到太後面才著手。

像我在36週產檢突然被宣判要提早生........要是先前沒有先打底準備,根本連搭波check的機會都沒有了😭😭

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⏫⏫⏫ 出發前行李箱內容(主要放醫院可能用到的物品)⏫⏫⏫

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⏫⏫⏫出發前行李袋內容(產婦&隊友換洗衣物,其他哩哩雜雜物品)⏫⏫⏫

 

寶寶類

我最後是選擇在診所生產,基本上尿布嬰兒室提供,配方奶若需要也買的到

雖然私人診所 服務至上 什麼都有

但不怕一萬只怕萬一,我還是有多準備一些可能用到的

出院要穿的衣物:紗布衣*1 / 棉衣*1 / 連身兔裝(沒穿到)/ 棉包巾(沒穿到) / 鋪棉包巾 / 帽子(沒穿到) / 紗布巾*2(沒用到) / 小手套(沒用到)

備奶:以防沒奶/太累/無法下床/奶量不夠等問題發生-我準備的是S-26(媽媽教室搭配dha購入$50/罐)-醫院/診所不一定有賣,就算有也一定比較貴(我生產的診所s26ㄧ瓶賣$250.知道有多黑了吧?!)

奶瓶/奶嘴:備用,還好有帶奶瓶從第二天有奶開始拿來擠奶儲存用;如果日後有打算親餵,怕初期寶寶被瓶餵造成乳頭混肴也可準備母乳實感的奶瓶給嬰兒室使用(嬰兒室ㄧ般用的奶嘴頭流速很快容易養成寶寶輕鬆喝奶不用力吸吮的習慣)

屁屁膏:施巴小條備用

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產婦類

其實診所已經有為產婦準備了待產包,但是很迷你感覺會不夠用(看護墊/產褥墊/免洗褲3件/沖洗壺/棉棒/剖腹產用束腹帶/濕紙巾);也怕用完跟診所買被黑了,更怕隊友根本分不清什麼是什麼?! so自己準備比較實在

✅看護墊(沒用到):聽過來人說看護墊用很兇,所以我特別又買來10入大片包裝的。沒想到連拆都沒拆封,因為我隔天就下床了!不過這個可以帶回家當寶寶隔尿墊-藥局購入$98/10入包

產褥墊:其實剖腹產惡露量沒那麼多,但是因爲我從第二天開始親餵,ㄧ餵就又滴滴答答的....所以還是用大片的比較安心!用完診所提供的接著用靠得住小橘包很柔軟推薦~

✅衛生棉:剖腹產有些人惡露量非常少,少到可以直接跳過產褥墊就用ㄧ般夜用衛生棉>日用衛生棉就好了!

✅免洗褲:世貿婦幼展購入ㄧ整個月子期間要穿的數量,$600/45件

溢乳墊:本來是想說備著!沒想到乳腺ㄧ通後就開始離不開它了!

集乳袋:這是入月中後奶量上來才用上的!

束腹帶/骨盆帶(沒用到):診所有提供ㄧ條剖腹產後固定傷口的束腹帶了!但為怕送的太爛我還是帶了自己準備的六甲村以防萬一(結果還是沒用到);骨盆帶是我天真的以為我ㄧ生完就要開始束,結果後來才知道剖腹產至少要2~3週傷口好ㄧ點才能開始用XD

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用品類

日常生活雜七雜八 為了安全感而備

✅帽子 ✅襪子 ✅連帽外套 ✅哺乳內衣 ✅批肩圍巾  ▶️月子期間必備的甲種裝扮、缺一不可

✅乾洗髮 ✅盥洗用品(毛巾牙膏牙刷) ✅臉部/身體保養品  ▶️美麗極限、愛漂亮沒有終點(自嗨唱)

✅保溫瓶 ✅可折吸管 ✅環保餐具  ▶️民以食為天、必備

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一套外出服  ▶️月子期間萬一需要回診or外出可替換,才不會ㄧ直穿著入院/出院那同一套

隊友的換洗衣物  ▶️我只有準備住院期間的.畢竟在住院這幾天比較忙不能保證何時可回家?!進月中後就放隊友自生自滅了(誤)

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✅延長線 ✅相機(充飽電) ✅各式3C的充電器電池  ✅追劇用iPad  ▶️雖然事實證明忙到ㄧ集可能需要分好幾段看,也可能沒時間專程再翻相機出來拍寶寶的變裝照..............但是3C絕對是必備的防無聊物品

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以上物品內容,除了有特別標價的配方奶$50.看護墊$98.45天的免洗褲$600=共計$748

其他無標價的產婦/寶寶用品全部來自媽媽教室or手冊兌贈品跟朋友的恩典牌=all free

這些讓我從生產到月子中心的目前為止零缺失   算得上是完全符合我的實際需求

 

出院時黑色行李袋已經先撤退回家  

目前消耗品正在逐漸消耗使用

屆時出關   說不定我能帥氣的ㄧ手抱娃  ㄧ手輕鬆的拉著行李箱 ㄧ人搞定😝

 

 

如果你懶or還是毫無頭緒也沒有關係

只要記得帶上你跟隊友的證件&提款卡就行了

只要有錢 💰💰 什麼都可以買的到啦!

 

 

偷渡一下我們家小綠逗的照片

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2016.4.12 發現小綠逗      預計2016.12.20來到地球。

2016.11.29降落地球
這裡將記錄我從綠豆芽開始的人生

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IMG_3823.JPGIMG_3824.JPG IMG_3825.JPGIMG_0714.JPG

雖然說妊娠紋這件事絕大多數跟 ⌜遺傳⌟ 有關 

傻不巄東綠逗媽的老木.妹妹個別都生了三胎肚皮都還算漂亮.......

親妹妹除了腰間跟大腿根部有因為胖太快產生的肥胖紋產後變成不明顯的小橘皮感外     三胎下來肚皮都是光溜溜一點紋路也沒有

 

但是抱著 ⌜有擦有抹有保庇⌟ 的心態

我還是勤勞的擦 認真的抹     一路到現在真的是一條紋路也沒有(呼)

希望可以繼續維持到產後啊!!(跪求)

 

下面針對孕期使用後覺得還不錯可以持續使用的產品      

簡單區分為油類&乳霜類做介紹      本人走經濟實用路線而非奢華貴婦版本

此文非業配!!純屬個人心得唷!     

若想查詢官方成分/功效/內容/價格  就請自行股狗了~

 

 

✡【油類】入門款 -  Palmers帕瑪氏  全效修護精華油

奇摩購物中心購入,60ML 單瓶均價$300up

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比較起其他帕瑪氏的產品    這是我用過它們家唯一沒有噁心可可(巧克力?)味道的

不記得多久之前廣告打很兇    貴婦芸芸代言的除紋霜      那個味道在孕初期真的讓我很難接受

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全效修護精華有分"油"跟"乳"

個人覺得帕瑪氏的油狀比乳狀好吸收     也比較容易推開    

(乳霜狀常常擦完後有皮膚表面被覆蓋一層的錯覺)

這一瓶並不是針對孕期專門主打的       所以價格算親民(發現只要強調"孕婦"價格都會貴上一倍XD)

所以這瓶用在孕初期或是日常保養     防止乾燥算是經濟又實惠的

個人使用方法 : 用在孕初期,通常我會加上日常乳液混合後使用!覺得這樣感覺保濕度更好

 

 

 

【油類】貴付款 - CLARINS克蘭詩 身體調和護理油

專櫃購入  當初是買孕媽咪套組 宛如新生除紋霜200ML*2+調和護理油100ML*1=$4400

身體調和護理油100ML單瓶均價1500~2000元

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濃度很高   (濃.純.香的概念?!)      擦完覺得皮膚上就是多了一層保濕(油)的感覺

當初是因為套組比較划算    加入搭配它的宛如新生除紋霜使用比較好推開

but若是單要油類的產品       就不會考慮它了

原因不外乎--  再加上個人覺得它非常油    擦後必須要等一會兒再穿衣服

要不然很容易衣服都會沾上油膩感 

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個人使用方法 : 用在孕中期開始,搭配克蘭詩宛如新生除紋霜使用。不建議單用真的非常油!

 

 

【油類】大愛款 - frei膚瑞益 ​​​​​​ 腹部細紋預防按摩油

MOMO購入   100ML均價1280元

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這瓶是朋友從國外帶回來送我的!   誰知一用驚為天人

它真的超級好吸收!!!完全不黏不膩不沾衣服

而且沒有任何奇怪的味道

我真的太愛它了

立馬搜尋台灣的購買處      沒想到在粉絲團居然看到台灣結束代理   只能在國外網站購買 OMG

這樣晴天霹靂的消息讓我好桑心  

那陣子真的只能很省很省的用     完全不敢用完它

找了一陣子好不容易發現了MOMO竟然有賣!!!!  當下馬上購入囤貨

真的好怕以後買不到阿!!!!!!!

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上網查了才發現原來它是安潔莉娜裘莉的愛牌

(用了就算不會變成她   至少也可以擁有跟巨星同等的感受吧?!)

「frei 安潔莉娜」的圖片搜尋結果

個人使用方法 : 用在孕中後期,可以搭配一般除紋霜MIX使用.也可以直接單擦按摩~完全不黏膩!心中最愛的油類產品

 

 

 

ok 說完了油類    接下來聊聊乳霜類吧!!

個人認為    油類是拿來增加皮膚的延展性&幫助乳霜更好推更好按摩

乳霜類大多會註明上除紋 or 緊緻 or 美白 or 巴拉巴拉等功效

但是如果遇到皮膚太乾的    感覺很不容易推勻     還有單用乳霜的用量感覺要很大才會有感

所以從初期以來   一直都是油+霜搭配使用

 

 

 

✡【乳霜類】入門款 - 任何一瓶你平時用的乳液~勤勞擦就行

初期並沒有特別使用具有除紋效果的乳霜    都是用一般乳液而已~

當然很多媽咪非常講究是從一開始就花重本開始抹阿擦的

但是身為一個勤儉持家的小資新手媽咪認為      初期並沒有太大幅度的變化(其實跟平常生活沒甚麼兩樣)

這個時候並不需要花太多太大的花費在這個部份吧!?  (後面還有得花呢!真的要精打細算)

⇊⇊下列是16週前胡亂用的日常乳液,這幾款是用過覺得保濕度算不錯的!⇊⇊

(未懷孕前就都一直有在擦身體乳.所以家裡的乳液真的是百百種一點不誇張!下列這幾瓶是使用後覺得可以單擦不會難推且一擦可立即保濕有感的.當然也可以搭配油狀產品做使用)

   

▲L’ERBOLARIO 蕾莉歐-玫瑰芳香潤膚霜▲

純天然的草本玫瑰.適合不怕香味&出門都習慣香香的人

(懷孕期間建議香水類化工產品不要用,所以用這個替代也可以全身香的滿持久的)

質地比較偏水乳感      如果不習慣太濃稠的乳霜狀產品可以用它

但是對玫瑰香味反感 or 正值孕吐期可能就沒辦法了(吐)

 

「costco 乳液」的圖片搜尋結果  

▲ Cetaphil 舒特膚溫和滋潤乳液/ 潤膚乳▲

costco買兩罐一組超便宜的啊!!又好大一罐用也用不完的(誇張?)

很溫和  完全沒味道! 保濕度也不錯   

但是因為太大罐要用很久才用的完XD    所以用到最後很不好按壓(算是一個無關產品本質的缺點?!)

 

「alkmene」的圖片搜尋結果

▲德國alkmene草本耀典橄欖逆齡加護乳霜▲ 

這一瓶臉部身體都可以用   很細緻的乳霜狀(可以用在臉上的產品一般都滿細的滿好吸收的)

沒有任何怪味     

尤其是擦四肢或是易乾的部位真的可以馬上感受的水分的感覺  

 

 

【乳霜類】貴付款 - CLARINS克蘭詩 宛如新生除紋霜

專櫃購入  當初是買孕媽咪套組 宛如新生除紋霜200ML*2+調和護理油100ML*1=$4400

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一分錢一分貨之孕婦都認識的這瓶克蘭詩除紋霜

個人覺得它的乳霜分子屬於比較小而黏密的(這真的很難形容)

皮膚保溼度OK的人-擦上後會有一種莫名緊緻的感覺,且呈現一種秒速吸收的感覺.完全沒有留下任何黏膩感.馬上穿衣服也不會有沾到的問題

皮膚比較乾or有一點紋路的人-感覺需要用的量比較多.而且擦上很容易產生像角質一樣的削削

所以建議一定要搭配油使用才好推開   (其實是可以比較省的一種作法?!)

問過專櫃小姐    也是建議要搭配它們家的護理油一同使用效果才好

(但是搭配油就要等他乾了才能穿衣服啊!!!!!)

但是名符其實的孕婦必買組    也真的是實至名歸  

除了好吸收     擦完真的讓皮膚有被保護一層的明顯感受這是真的!

個人使用方法 : 用在孕中期開始,搭配克蘭詩護理油使用。

 

 

✡【乳霜類】大愛款 - L-ERBOLARIO 蕾莉歐 美體緊緻彈力霜

請朋友於義大利購入     250ML 歐元21元(折台幣約750)

這瓶台灣真的賣的不便宜阿   所以被命名為義大利必敗物品NO.1

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有一種淡淡的柑橘香    乳液質地延展性非常好

單擦不需要配油就非常好推開    所以用量其實算滿省的

這瓶應該是我後期主要的愛將     因為肚子變大有時候真的會懶得甚麼油+乳MIX按摩這套

常常都是一瓶搞定  早早睡

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個人使用方法 : 用在孕中後期,直接單擦就很保濕.好推開好吸收! 缺點就是台灣賣太貴

 

 

【沒有醜女人,只有懶女人】   這句話用在孕婦身上雖然不是絕對

但是認真覺得只要是愛自己身體的媽咪     狀況絕對不會差到哪裡去的

每天晚上洗完澡後的按摩時間     也是跟寶寶培養感情的機會

尤其是後期

一邊抹油   一邊跟拳頭腳丫互動的感覺       真的只有這個時候才能感受到的甜蜜感

 

有人說妊娠紋這個東西   會長就是會長    不會長的甚麼都不抹也是不會長

不過預防勝於治療!  我不相信會有人願意拿未來的人生跟自己賭(A喂~有這麼嚴重嗎?)

 

預防守則1. 控制體重的增長速度

最怕一下子胖太多~且不管是不是懷孕中!

一般人一下子胖太多   皮膚組織都容易被撐壞產生紋路了

 

預防守則2. 飲食很重要.膠原蛋白.水分補充要夠

體質是天生的    只能靠飲食多少補充一些讓皮膚增加彈性&幫助代謝

 

預防守則3. 無止盡的保養+按摩

不管是不是孕婦!都應該要保養自己的身體

保養品不是抹上就好~能搭配按摩讓皮膚吸收完全才是重點

尤其是肚子下方&側面變大很容易疏忽     

(7個月肚子開始吹汽球後我在房間裡擺了一張全身鏡.就是為了擦這些看不到的地方)

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Anyway   希望大家都有個漂亮的肚皮

走過路過生過     不要留下痕跡

期許自己撐完最後一個月~肚皮你要好好保持下去啊(祈求)

 

 

 

PS.人稱孕婦都認識的克蘭詩到12/31前憑手冊可以在初.中.後期個別領取產品試用小樣

同胞們記得一領到手冊就趕快去換~接下來按週數去領!   錯過兌換期間贈品不補唷!

明年的活動是甚麼就不知道了?!   所以走過路過不要錯過內

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恩~就這樣默默的來到了孕後期

剩下1個多月左右就要卸貨了

 

一路走來  經歷了好多想都沒想過的孕程

唯一沒變的就是懷孕前便立志 " 我絕不要因為懷孕生子而邋遢"  這件事

 

一直覺得穿著傳統孕婦裝實在很難看(對不起!純粹個人觀感.不喜勿入)

穿上孕婦裝(洋裝)不知為何總會有種臃腫感?!(我個人拉)

最近一次身邊的孕婦出沒是老公同事的太太    那碎花孕婦裝在尾牙上出現.......實在是嚇壞我了!

 

於是! 整個孕期的穿搭~我堅決不要有孕感

就是追求一種貼肚要貼的有曲線美   寬鬆要寬的有時尚感

最重要的是希望不是為了懷孕而買    而是產後也能穿的一身穿搭

▼▼▼▼▼▼▼▼▼我夢想中的時尚孕婦▼▼▼▼▼▼▼

「安潔莉娜裘莉 懷孕」的圖片搜尋結果    「維多利亞 懷孕」的圖片搜尋結果   「侯佩岑 懷孕」的圖片搜尋結果

我的懷孕期間是4.5月開始~12月卸貨

所以大多數穿搭集中在春夏秋季   是一個孕婦超怕熱    又不像冬天可以包起來看不到肉的季節

扣除掉前.中期大約四週的安胎週沒出門外....幾乎每週都一定不忘為自己記錄一下

除了一件孕婦內搭褲+一件孕婦牛仔短褲 & 偷買了一雙新的NB1600外      其他全部都是孕前的服裝配件     

 

 

10W~16W

這段時間正常來說應該都是還穿著原本的衣褲   除了買了一件孕婦腰頭的牛仔短褲  沒有添購其他的

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10W- 56.5kg                     12W-57.4kg                           15w-57.8kg                       16w-58.3kg

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⇈⇈產檢還是穿兩件式最方便了阿 (針織七分袖+孕婦牛仔短褲+好好穿的增高小白鞋)

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⇈⇈這一天來聽媽媽教室 (寬鬆潮T+孕婦牛仔短褲+漫步在雲端的Skechers)

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⇈⇈第一次的孕婦瑜珈體驗   (Old Navy彈力短T-kids+七分吊帶寬褲/彈力韻律短褲+好好穿的增高小白鞋)

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⇈⇈東區剪髮去 (長版塗鴉T+內搭褲+超好穿增高小白鞋)

 

17W~20W

這段時間我經歷了人生第一次的全麻手術   因為卵巢囊腫實在太大     導致17w的肚子像30w一樣的壓迫到我無法正常吃飯睡覺  

【孕婦日記】令人無法掌控的卵巢囊腫

【孕婦日記】19w+2 卵巢囊腫手術北醫住院流水日記(上)

【孕婦日記】19w+2 卵巢囊腫手術北醫住院流水日記(下)

手術後連續安胎平躺   所以這幾周幾乎都沒有外出   唯一的穿搭就是家居服

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21W~26W

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21W- 55.7kg                        22W-57.5kg                     24w-58.4kg                      25w-58.3kg

手術後拿掉了一個3400g像新生兒大小的囊腫    平安度過安胎期後我又恢復了靈巧的身段

還是穿著孕前的衣著  初期買的唯一一件孕婦牛仔短褲繼續陪我闖蕩天下    

另外買了一件孕婦內搭褲   想說應付一下後期應該足夠

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⇈⇈這一天來照高層次 (長版背心+鬆緊腰短褲+簍空長罩衫+超好穿增高小白鞋)

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⇈⇈ 跟妹妹相約sogo下午茶的逛街行程 (雪紡背心+鬆緊腰短褲+超好穿增高小白鞋)

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⇈⇈媽媽教室again  (zara細肩帶背心+孕婦牛仔短褲+簍空長罩衫+漫步在雲端的skechers)

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⇈⇈ (ONE PIECE雪紡拼接洋裝+高筒CONVERSE)

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  ⇈⇈這一天來圓山婦幼展  (露肩棉麻上衣+鬆緊腰短褲+NB慢跑鞋)

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⇈⇈麗嬰房69折敗家行  (迷彩長版T+孕婦牛仔短褲+NB慢跑鞋)

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⇈⇈微風午茶姊妹聚   (五分棉麻長版衣+孕婦內搭褲+超好穿增高小白鞋)

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⇈⇈颱風天的中秋連假.還是要出門啪啪造(兩件式娃娃上衣+孕婦牛仔短褲+下雨不怕爛的真皮軍靴)

28W~30W

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28W- 59kg                           29W-59.1kg                     30w-59.1kg                      32w-59.9kg                              

後期真的是吹氣球很可怕啊!

28w開始上捷運不用再刻意挺肚就有好心人讓座    

32w開始感受到連呼吸也會胖的感覺了  甚麼妊娠糖尿後的飲食控制菜單開始感覺無效了

26w-30w因為糖水沒過開始照著營養師的菜單走  一個月體重+0.4kg   寶寶大了6百多克

32w後0.4kg/1個月.................應該已是天方夜譚了

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⇈⇈平日下午的媽媽教室午茶日 (白素T+孕婦牛仔褲+長版軍裝背心+好輕好走TOMS蕾絲鞋)

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⇈⇈假日微風姊妹聚  (米奇短T+百褶褲裙+牛仔襯衫+NB慢跑鞋)

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⇈⇈這一天是可怕的秋季世貿婦幼展 (牛仔襯衫+百褶褲裙+NB慢跑鞋)

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⇈⇈麗嬰房補貨日 (白素T+吊帶寬褲+漫步在雲端的skechers)

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⇈⇈又是姊妹聚會日 (露肩長版單寧七分上衣+孕婦內搭褲+好輕好走TOMS蕾絲鞋)

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亂入  ⇈⇈ 31週大事就是孕婦寫真來著......自以為肚子已經大很多了!!沒想到這一天還是被攝影師嫌棄了(哭奔)

拍照累了一天    這個禮拜得休三天才補得回來 (打從心裡佩服肚子更大週數更大的媽咪到底是怎麼拍阿?)

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⇈⇈北醫產檢日 (內搭bra背心/外針織長版罩衫+孕婦內搭褲+好輕好走TOMS蕾絲鞋)

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⇈⇈吃喝午茶天 (背心蕾絲裙+牛仔襯衫+超好穿增高小白鞋)

 

11/26續33W~36W

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      33W- 60kg                           34W-60.5kg                      35w-60.9kg                      36w-61kg 

 

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⇈⇈從孕中期等到快生.終於參加到的的克蘭詩媽咪講座(針織七分袖+孕婦牛仔褲+韓增高氣墊鞋)

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⇈⇈產前最後一次周年慶之旅(BRA背心+長版襯衫+孕婦內搭褲+韓增高氣墊鞋)

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⇈⇈產檢日   產前最後一次超音波約會   小綠逗準備要出來了! (內長版背心+外長版牛仔襯衫+孕婦內搭褲+超好穿增高小白鞋)

 

 

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呼!!我終於走到了真正的後期了

接下來的一個月真的就是遠門盡量不出了   好好養胎  乖乖在家了

(是說   最近剛號氣溫驟降   是個在家養胎睡覺的好時機)

 

  同場加映   32w+5卸貨前的年尾猴寶媽咪聚會

現在的孕媽咪   不科學是常態  

真的不要被婆媽呼攏了 - 甚麼懷孕胖不是胖?! 甚麼懷孕不可以化妝?! 甚麼隨便穿穿就好?!

照片裡的媽咪們沒有一個是邋塌的    真的每個都美得不像話阿!!!

身為女人   我們必須忍受孕期的諸多不適

所以讓自己維持自己最喜歡的樣子   保持愉快正面的心情   非常重要唷!!

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什麼古老的婆媽思想    路邊的正義魔人   通通滾邊站!!

我們一站出去    就算不是時尚辣媽     也絕對要是現代的美麗孕婦啊!

 

最後倒數!!!

小綠逗要乖乖唷! LOVE U

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4/12   

上一秒為今年夏天買了四件褲子
下一秒事實告訴我今年夏天我完全穿不上它們😭
👩我好像真的中了
👱yes!感謝主

 

從上一回囊腫回診檢查後到今天已經接近兩年的時間

右邊(還是左邊?)的卵巢巧囊最後一次檢查的數據是8.X cm

膽小的我不願開刀   毅然決然地停藥決定看是不是懷孕可以消滅它?

(醫生表示:懷孕有機率性的可以騙過身體."可能"達到縮小or萎縮的狀況。但是停藥半年後若未懷孕一定要回診,怕囊腫未控制會急速成長)

兩週前~心裡還很擔心地跟他討論著

#我會不會不能生啊?

#那個囊腫好像真的會影響受孕耶?

#覺得媽媽好像有點急的以為我還在吃藥?

#是不是我的身體以為我不想要?所以它一直不來啊?

 

今天,原本是預期大姨媽剛來的日子

不知道哪來的FU,下午突然想去買根棒子來驗驗

出門抽了最後一根菸   決定不買新的一包了

走進小屈   快速的結了帳回家驗尿

事情就這樣發生了.....................


 

一直以來

以為自己討厭小孩  懼怕小孩

從沒想過今天令人期待的兩條線需要花上這麼長的時間?!

其實我還是怕   但是這時候的怕是多了喜

 

4/12 我們在一起的第8年 and 9天

並不是第一次出現兩條線

但    從來沒有像這次讓我們如此期待它

或許    這就是真的時間到了吧!

 

我們的人生即將進階了!!!

 

 

 

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